가이드소개

Director 안 도 희

 " move and enjoy yourself "

일상에 활력을 불어넣는 진짜 필라테스를 가이드 하겠습니다.

2015년부터 필라테스를 가르치기 시작했습니다.
그녀는 그녀의 필라테스 경험을 무용담처럼 늘어놓는 수업이 아닌
회원  스스로의 필라테스 경험을 할수 있도록 더 나은 선택지와 다양한 경험을 가이드 하길 원하며,
클라이언트의 몸이 직접 느껴야 비로소 알게되는것이 필라테스라 믿습니다.

필라테스라는 운동법을 통해 
클라이언트 스스로 움직이고 wholebody를 사용할수 있을 때 비로소 몸이 편안해지고 
진정한 Return to life 를 경험할수 있다 생각합니다.

Apprentice of Contrology® On Going.
Magic Body Pilates Instructor Course(comprehensive) Certificate
생활스포츠 지도사 2급 (보디빌딩)
Kafrehab 통증 재활 운동 서울 11기
임산부 필라테스 지도사
척추측만 필라테스 지도사
발레핏 필라테스 지도사

Instructor 허 정 윤

" Whole Body Movement! "

필라테스 운동법으로 인한 신체 변화 속 자신을 더욱 사랑할수 있도록 온전한 움직임을 가이드 하겠습니다.


그녀는 필라테스가 본인을 다스릴수 있는 강력하고 유일한 운동이라 생각합니다.
클라이언트 스스로 온전한 움직임을 찾아가는 경험을 통해 즐거움을 느끼게 해 드릴것이며,
타인의 몸을 대하는 겸손한 태도와 사명감이 회원에게 닿길 원합니다.


Apprentice of Contrology® On Going.
International Pilates Instructor Association
Large Equipment Pilates 
Small Equipment pilates
Mat pilates
산전 산후 필라테스 지도사
키즈필라테스 지도사


Instructor 김 연 희

몸과 마음이 개운해지는, 클라이언트 스스로의 변화를 느끼는 성취감있는 필라테스를 가이드 하겠습니다.

필라테스로 인해 통증 개선과 완벽한 컨디션 회복을 경험한 그녀는 
필라테스 매력에 빠져 교육을 이수받고 필라테스를 가르치기 시작했습니다.
그녀는 본인과 같은 통증 개선과 재활 목적 뿐만 아니라 
바른 자세, 다이어트, 유연성 증가를 위해 필라테스를 시작하는 모든 회원에게 
행복함과 즐거움을 줄수 있는 수업을 가이드 하길 지향합니다.


International  KEPA Pilates Instructor
section Mat pilates certificate
section Equipment pilates certificate
section Small Equipment pilates certificate
산전 산후 필라테스 지도사